Dietetyk Wrocław online - Radosław Bernat
Dietetyk
mgr inż. Radosław Bernat
Zdrowe odżywianie - porady dietetyczne
Telefon 504 428 093 do dietetyka we Wrocławiu 504 428 093
Email - radekbernat@4slim.pl - dietetyk online radekbernat@4slim.pl

Blog - Dietetyk Radosław Bernat

Nadmiar sodu w diecie

Pamiętajcie, ze sód jest praktycznie w każdym produkcie/potrawie. Szczególnie dużo go w poniższych produktach. Dlatego, jeżeli spożywasz dużo takich produktów, to uważaj na solenie innych potraw, żeby nie przesadzić z ilością sodu w diecie. Nadmiar sodu w diecie może prowadzić do nadciśnienia i zatrzymywania wody w organizmie.