Dietetyk Radosław Bernat - zdjęcie profilowe
Dietetyk
mgr inż. Radosław Bernat
Zdrowe odżywianie - produkty dietetyczne
Telefon 504 428 093 do dietetyka we Wrocławiu 504 428 093
Email - radekbernat@4slim.pl - dietetyk online radekbernat@4slim.pl

Blog - Dietetyk Radosław Bernat

Na skróty »
Rozgrzewające przyprawy – polecam teraz jako dodatek do wszelakich potraw i napojów. Rozgrzeją, korzystnie wpłyną na odporność, wspomogą ...
Więcej »
Zalecenia Dietetyczne w Niedoczynności Tarczycy z Hashimoto. Ps. po kliknięciu w zdjęcie powiększy się ono do bardziej czytelnej formy ;-)
Więcej »
Dzisiaj na tapecie oleje. Na grafice pokrótce omówiłem te najważniejsze na, których to możemy ...
Więcej »
Rośliny strączkowe przez swoje stosunkowo duże ilości białka (niestety roślinnego), są często wybierane przez osoby niespożywające mięsa. Zawierają wiele cennych ...
Więcej »
Mało kto teraz bez tego napoju funkcjonuje. Natomiast ma ona swoje plusy i minusy, dlatego pijmy ją z głową. Chodzi ...
Więcej »
Co prawda zapewne większość osób, niedawno zaczęła swoje zmagania z odchudzaniem, ale też duża grupa moich Pacjentó...
Więcej »
Nadmierne spożywanie produktów o wysokim IG może być przyczyną insulinooporności i cukrzycy, które to niedawno omawiałem ...
Więcej »
Flawonoidy – czym są?. Do czego są nam potrzebne ? Gdzie występują? Na wszystkie te pytania odpowiadam ta grafika. Zapraszam do ...
Więcej »
Jako że dziś jest światowy dzień wegetarian, to pokrótcę scharakteryzuję  szpinak ;-) Najważniejsze jego właściwości prezentuję ...
Więcej »
Zapamiętajcie sobie raz na zawsze, śniadanie to najważniejszy posiłek dnia! Rozpędza przemianę materii na resztę dnia. Szczególnie proszę ...
Więcej »