Blog - Dietetyk Radosław Bernat
Na skróty »
Bakłażan zapiekany z pomidorem mozzarella i piersią z kurczaka
Dziś przygotowałem przepis dla osób, które nie ...
Więcej »
Kochani, gdy dostarczamy odpowiednią ilość witaminy D mamy zdrowe kości i zęby. Właściwy poziom tej witaminy wpływa również ...
Więcej »
Przedstawiam właściwości zdrowoten cynku oraz najlepsze naturalne źródła występowania.
Więcej »
Dzisiaj przestawiam przepis na pyszną i lekką pastę na kanapki.Potrzebne składniki: 30g rukoli, 30g natki pietruszki, 30g oleju rzepakowego, 30...
Więcej »
Moi kochani, większość z nas rozpoczyna dzień od kawy lub herbaty, dziś mam dla Was alternatywne i bardzo zdrowe rozwiązanie....
Więcej »
Przedstawiam właściwości prozdrowotneh siemienia lnianego:Ma bardzo korzystny skład, szczególnie bogaty jest w zdrowe tłuszcze. Pomaga min. przy ...
Więcej »
W związku z ostatnimi wydarzeniami, które miały miejsce w Tajlandii, gdzie dwunastu chłopców zostało uwięzionych w ...
Więcej »
Zdrowe napoje na upały
Naciągają upały, w związku z tym pamiętajmy o piciu dużej liczby płynów, najlepiej wody.&...
Więcej »
Tak jak juz pisałem Wam w mailu, że od dzisiaj następuję dość istotne zmiany. Tak postaram ...
Więcej »
Niedokrwistość/niedobór żelaza, a dieta
Więcej »