Blog - Dietetyk Radosław Bernat

Zalecenia na trudne dni

No cóż, nie mam w tym temacie bezpośredniego doświadczenia, ale z naukowego punktu widzenia mogę podpowiedzieć parę rozwiązań na ten „newralgiczny” czas. Będąc na diecie wiadomo, że też w te dni należy pomimo wszystko uważać na słodycze, gdyż może się to mocno odbijać na wynikach. Jak już to lepiej wybrać tą czekoladę gorzką, aniżeli mleczną i inne słodkie przekąski ;-)

Opinie o mnie  |  Zamów dietę