Dietetyk Wrocław online - Radosław Bernat
Dietetyk
mgr inż. Radosław Bernat
Zdrowe odżywianie - porady dietetyczne
Telefon 504 428 093 do dietetyka we Wrocławiu 504 428 093
Email - radekbernat@4slim.pl - dietetyk online radekbernat@4slim.pl

Blog - Dietetyk Radosław Bernat

Picie soku grejpfrutowego obniża poziom glukozy we krwi oraz sprzyja odchudzaniuNiestety, wiele osób w to wierzy. Przeprowadzono nawet ...
Więcej »
Łatwy kurczak po chińsku Składniki na 3-4 porcje:mała główka kalafiora2 łyżki oliwy½ łyżeczki soli400-500 g ...
Więcej »
Czy warto jeść grzyby?Krąży dość powszechna opinia o tym, że grzyby nie posiadają żadnych wartości odżywczych, a w dodatku ...
Więcej »
Mit: Jedzenie ciepłego ciasta powoduje bóle brzucha. Tak, wiem – jedzenie ciasta na diecie jest ogólnie ...
Więcej »
Spaghetti z cukinii  Składniki na 2-3 porcje:4 spore cukinieszczypta soliPrzygotowanie:1. Cukinię (obraną lub ze skórką – jak ...
Więcej »
W ostatnich latach jesteśmy wręcz zasypywani mitami i modami żywieniowymi. Kto korzysta z Internetu ten wie ;) Są jednak mity żywieniowe, ...
Więcej »
Ogórki w sosie winegret Składniki: 2 ogórki, 1 zielona sałata, 1 łyżka posiekanego koperku, 1 łyżka posiekanej pietruszki, kilka listk&...
Więcej »
Jakiś czas mnie nie było na blogu, więc dzisiaj uderzam ostro z Motywacjo-groźbą ;-)Czasem niektórym potrzebne ...
Więcej »
Zdarza się, że część moich "starych" Pacjentów po skończeniu kuracji wraca do mnie po jakimś czasie ...
Więcej »
Dzisiaj kończę tematykę związków wpływających negatywnie na nasz organizm. Związki te mają głównie działanie rakotwó...
Więcej »